Labels:

@@@ သူငယ္ခ်င္း @@@

0 comments



စကားလံုးေလးက သံုးလံုးတည္းပါပဲ ... ဒါေပမယ့္ သူ႕ရဲ့အနက္ကေတာ့ က်ယ္ျပန္႔လြန္းတယ္ထင္ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္း
အခ်ိဳ ့က မထင္မွတ္တဲ့ေနရာမွာ မထင္မွတ္ပဲေကာက္ေတြ ့ခဲ့ၾကတယ္။ သူငယ္ခ်င္းရဲ ့သူငယ္ခ်င္းအခ်ိဳ ့ဟာ မထင္မွတ္ပဲ
ကိုယ္သူငယ္ခ်င္း ျဖစ္လာၾကတယ္။ လူခ်င္းမျမင္ဖူးပဲ ဖုန္းနဲ ့အင္တာနက္နဲ ့ဆက္သြယ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္းရွိတယ္။
လူခ်င္း ျမင္ဖူးျပီး အရမ္းေကာင္းတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြျဖစ္ခဲ့ၾကတာလည္း ရွိတယ္။ အိမ္မွား၀င္ျပီး ခင္ခဲ့ၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္း
ေတြ ရွိသလို မေတာ္တဆ တိုက္မိျပီး ခင္ခဲ့ၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္းရွိတယ္။



ငယ္ငယ္တုန္းက

Labels:

စာေၾကာင္းေလး ၁၀ေၾကာင္း

0 comments


*The most selfish one-letter word is' I' . Avoid it.*

အကၡရာတစ္လံုးတည္းရွိတဲ့ တကိုယ္ေကာင္းအဆန္ဆံုးစကားလံုးကေ
တာ့ `ငါ´ ပါ။
အဲဒါကို ေရွာင္က်ဥ္ပါ ... တဲ့။

ဒီစာေၾကာင္းေလးကို ဖတ္လိုက္ရေတာ့ လူေလာကထဲက ေနရာတကာမွာ ငါတေကာေကာေနၾကတဲ့
လူတစ္ခ်ဳိ႕ရဲ႕ျမင္ကြင္းေတြဟာ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ အေတြးေတြထဲမွာ
၀ိုးတ၀ါးေပၚလာပါတယ္။ အဲဒါငါလုပ္လုိက္ တာေလ။ ငါမရွိရင္ေတာ့
မင္းတို႕ေတြအားလံုးဒုကၡေရာက္ကုန္ၾကေတာ့မွာပဲ။ ငါပါလို႕ေပါ့ကြာ ငါသာမပါရင္
မင္းတို႕အသင္း႐ံႈးၿပီ။ ငါသာမကူညီရင္ေတာ့ မင္းမလြယ္ဘူးေနာ္ ... စတဲ့ ...
စတဲ့ တစ္ငါတည္း ငါေနၾက တဲ့ စကားလံုးေတြဟာ ေလာကႀကီးထဲမွာ
မၾကားခ်င္လည္းၾကားေနၾကရမယ့္စကားလံုးေတြပါ။ ဒီလိုစကားမ်ဳိး
ေတြကိုေျပာႏုိင္ၾကတဲ့သူေတြဟာ အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ
ေတာ္ၾကတဲ့သူေတြမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိမိကုိယ္ကိုယံုၾကည္မႈ၊ သူတပါးအေပၚ
အထင္အျမင္ေသးမႈေတြလြန္ကဲေနတတ္ၾကတဲ့ အဲဒီ့လိုလူမ်ဳိးေတြဟာ
တစ္ေန႕ေန႕တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ တကိုယ္ေကာင္းဆန္ခဲ့ျခင္း၊
မာနတက္ခဲ့ျခင္းတို႕ရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲရလဒ္ေတြကို မ႐ႈမလွခံရတတ္ပါတယ္။
ေလာကႀကီးရဲ႕ ကိုင္းကြၽန္းမွီ၊ ကြၽန္းကိုင္းမွီဆိုတဲ့သေဘာတရားကို
နားမလည္ၾကရွာတဲ့ သူတို႕ေတြဟာ တခါတခါ
ေလာကဓံတရားဆိုတာႀကီးကိုေမ့ေလ်ာ့ေနတတ္ၾကတဲ့အတြက္
တကယ္တမ္းႀကီးမားျပင္းထန္တဲ့ဆံုး႐ႈံးမႈေတြနဲ႕ၾကံဳေတြ႕ရၿပီး
ကိုယ့္အနားမွာတစ္ေယာက္မွ မရွိေတာ့တဲ့အခါမွ
ေနာင္တေတြရေနမိတဲ့အျဖစ္မ်ဳိးေတြၾကံဳလာႏုိင္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႕ဟာ
ဘယ္လိုကိစၥမ်ဳိးကိုပဲျဖစ္ျဖစ္ တကယ္ပဲ
ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္နဲ႕အဆံုးသတ္ႏုိင္ခဲ့ၿပီဆိုရင္ ဒီကိစၥဟာ
ငါတစ္ေယာက္တည္းေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့တာလားဆိုတာကို
အၿမဲတမ္းျပန္သံုးသပ္ၾကည့္သင့္တယ္။ ဘုရားေတာင္မွ အမွီရွိမွ
ပြင့္တယ္ဆိုတဲ့စကားကို အားလံုးၾကားဖူးၾကမွာပါ။
ကိုယ္နဲ႕ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္ေနသမွ်သူအားလံုးဟာ တစ္နည္းမဟုတ္တစ္နည္းနဲ႕
ကိုယ့္ကိုပါရမီျဖည့္ေနၾကတာပဲဆိုတဲ့ သေဘာတရားကိုသာနားလည္ထားမယ္ ဆိုရင္
ေလာကမွာ ငါတေကာေကာစရာကိစၥဆုိတာဘာမွမရွိေတာ့ပါဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္
ကြၽန္ေတာ္တို႕အေနနဲ႕ ေနရာတကာမွာ `ငါကြ´ `ငါကြ´
လို႕ေအာ္ၿပီးအလွဴ႕ရွင့္မွန္းသိေအာင္ မ႑ပ္တိုင္တက္ျပတဲ့ အျပဳအမူမ်ဳိးကို
သတိထားၿပီး ေရွာင္က်ဥ္သင့္ပါတယ္။


* The most satisfying two-letter word is' We ' . Use it.* 

အကၡရာ ႏွစ္လံုးပါတဲ့ စိတ္ေက်နပ္စရာအေကာင္းဆံုး စကားလံုးကေတာ့ `ငါတို႕´
ပါ။ အဲဒါကို အသံုးျပဳပါ တဲ့။

ခုဏကစကားနဲ႕ဆန္႕က်င္ဘက္ပါ။ အခ်ဳိ႕ေနရာေတြမွာ `ငါ´
ဆိုတဲ့စကားလံုးကိုသံုးတာထက္ `ငါတို႕´ ဆိုတဲ့စကားလံုးကိုသံုးလိုက္ျခင္းက
အားလံုးအတြက္ပိုၿပီး ေက်နပ္အားရစရာေကာင္းပါ လိမ့္မယ္။ ကိစၥရပ္တစ္ခုကို
ေခ်ာေခ်ာေမာေမာနဲ႕ အဆံုးသတ္ႏိုင္လိုက္ၿပီဆိုရင္ ငါလုပ္လိုက္လို႕ၿပီး
သြားတာပါလို႕ ေျပာမယ့္အစား ငါတို႕အားလံုး၀ိုင္းလုပ္ၾကလို႕အခုလို
ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္နဲ႕ၿပီးဆံုးသြား တာမဟုတ္လားလုိ႕ ေျပာႏုိင္ဖို႔ဆိုတာ
အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့သလို စိတ္ႀကီး၀င္ေနသူေတြအဖို႕ကေတာ့ တကယ့္ကိုမလြယ္ပါဘူး။
မိမိရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဘက္ေတြကို ေလးစားတဲ့၊ မိမိနဲ႕ဆက္ႏြယ္ပတ္သက္ ေနသမွ်
လူအားလံုးရဲ႕ မိမိအေပၚ အေထာက္အပံ့ေပးမႈေတြကို အသိအမွတ္ျပဳတတ္တဲ့၊
စည္းလံုး ညီညြတ္မႈနဲ႕ ေပါင္းစည္းျခင္းရဲ႕အင္အား
ကိုနားလည္တတ္တဲ့စိတ္ဓါတ္ျပည့္၀သူတို႕မွသာ ဒီစကားမ်ဳိးကို
ရင္ထဲကေနေျပာထြက္ႏုိင္မွာပါ။ ေလာကမွာ တစ္ေယာက္တည္းလုပ္လို႕မရတဲ့ ကိစၥေတြ
အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ပဲထူးခြၽန္ထက္ျမက္တဲ့သူ ျဖစ္ျဖစ္
သူ႕မွာေနာက္လိုက္ေကာင္းေတြနဲ႕ အေဆြခင္ပြန္းေကာင္းေတြမရွိရင္ အဲဒီ့သူဟာ
ထင္ထားသေလာက္ မေအာင္ျမင္ႏုိင္ပါဘူး။ ပုရြက္ဆိတ္ တစ္ေကာင္က
ထမင္းလံုးတစ္လံုးကိုမသယ္ႏုိင္ေပမယ့္ ပုရြက္ဆိတ္အုတ္ႀကီးေၾကာင့္
ထမင္းစိေတြ ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားတတ္တာကို ကြၽန္ေတာ္တို႕ သတိ ျပဳသင့္ပါတယ္။
အဲဒီ့ေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႕ေတြ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုအတြက္ `ငါ´ဆိုတဲ့စကားလံုး
ကို သံုးေတာ့မယ္လို႕စဥ္းစားတိုင္း အဲဒီ့ေအာင္ျမင္မႈမွာ ဘယ္သူေတြကဘယ္လို
ပါ၀င္ပတ္သက္ခဲ့တယ္ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာသံုးသပ္ၿပီး `ငါတို႕´
ဆိုတဲ့စကားလံုးေလးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲသံုးစြဲႏုိင္ဖို႕ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။
 
*The most poisonous three-letter word is' Ego ' . Kill it.*
အကၡရာသံုးလံုးနဲ႕ဖဲြ႕စည္းထားတဲ့ အဆိပ္အျပင္းဆံုးစကားလံုးဟာ `အတၲ´ ပါ။
အဲဒါကို သတ္ပစ္ပါ

ပုထုဇဥ္ေတြျဖစ္ၾကတဲ့ ကြၽန္ေတာ္တို႕လူသားေတြတိုင္းမွာ
အတၲမကင္းႏုိင္ၾကဘူးဆိုတာေသခ်ာ ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ... ေနရာတကာမွာ
အတၲစိတ္ကိုေရွ႕တန္းတင္ၿပီး ေျပာဆုိေဆာင္ရြက္ေနမယ္ ဆိုရင္ ေတာ့ အဲဒီ့
အတၲစိတ္ဟာ အဆိပ္အေတာက္အျဖစ္အသြင္ေျပာင္းသြားၿပီး ကုိယ့္ကို အႀကီးမားဆံုး
ဒုကၡေတြ ျပန္ေပးတတ္ပါတယ္။အတၲစိတ္ဟာ လိုတာထက္ပိုၿပီးလြန္ကဲလာၿပီဆိုရင္
အဲဒီ့လူအေနနဲ႕ ဘယ္လုိေကာင္းမြန္ တဲ့အလုပ္ကိုမွ လုပ္လုိ႕ရေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဥပမာအေနနဲ႕ ေျပာရရင္
လူတစ္ေယာက္မွာ ေငြတစ္ေသာင္း ရွိတယ္ဆိုပါစို႕ ...။ သူဟာ
တစ္ေန႕တာအတြက္လိုေလေသးမရွိေအာင္ စားေသာက္သံုးစြဲၿပီးတဲ့ေနာက္ သူ႕ လက္ထဲ
ေငြတစ္ေထာင္ပိုေနတဲ့အခ်ိန္မွာ တစ္ေန႕လံုး ထမင္းတနပ္မွမစားရေသးတဲ့
ခ်ဳိ႕တဲ့ ႏြမ္းပါးသူ တစ္ေယာက္နဲ႕ဆံုၿပီဆိုရင္ ... သူဘာလုပ္မလဲ။
အတၲသိပ္မႀကီးတဲ့သူဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္လဲစိတ္ႀကိဳက္ သံုးစြဲ ၿပီးၿပီပဲဆုိၿပီး
က်န္တဲ့ေငြ ကို အဲဒီ့လူထမင္းစားဖို႕အတြက္ ေပးလုိက္မိမွာပါပဲ။
အတၲႀကီးလြန္းသူဆုိရင္ေတာ့ အဲဒီ့ျမင္ကြင္းကို
မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္လွည့္ထြက္ၿပီး အဲဒီ့က်န္တဲ့ေငြကို သူ႕ရဲ႕
သိပ္အေရးမႀကီးလွတဲ့ အေသးအဖြဲ ဆႏၵေလးေနာက္တစ္ခုအတြက္
ထပ္မံသံုးစြဲပစ္လိုက္မွာပါပဲ။ ေလာကထဲမွာ လူအခ်ဳိ႕ရဲ႕ ဆႏၵအပိုေတြ အတြက္နဲ႕
အခ်ဳိ႕သူေတြထမင္းငတ္ေနၾကရတဲ့ ဒီလိုအျဖစ္အပ်က္မ်ဳိးေတြ အမ်ားႀကီးပါ။
အတၲသမား အမ်ားစုဟာ ေလာကထဲကို ရယူပိုင္ဆိုင္ျခင္းေတြသက္သက္အတြက္ပဲ
ေမြးဖြားလာတာ ျဖစ္တယ္လို႕ သူတို႕ကုိယ္သူတို႕ ခံယူထားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္
... ႐ုပ္၀တၴဳပစၥည္းေတြပိုင္ဆိုင္မႈနဲ႕
အဆံုးမရွိတဲ့စိတ္ဆႏၵေတြျပည့္၀ေနမႈဟာ အမွန္တကယ္မြန္ျမတ္ၿပီး ၊ အမွန္တကယ္
ကုိယ္ပိုင္ဆိုင္ လိုက္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြမဟုတ္ဘူးဆိုတာကို မသိၾကရွာပါဘူး။
တကယ္တမ္းက်ေတာ့လည္း အတၲဆိုတာ ေလာကီသားေတြအတြက္ေတာ့ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့
အဆိပ္ရည္ေတြပါပဲ။ အလြန္အကြၽံ မေသာက္ျဖစ္ေအာင္ ေတာင့္ခံၾကရင္း
တတ္စြမ္းသ၍ပယ္သတ္ပစ္ႏုိင္ဖို႕ႀကိဳးစားၾကတာေပါ့ဗ်ာ။
*The most used four-letter word is' Love ' . Value it.*
အကၡရာေလးလံုးပါတဲ့ လူသံုးအမ်ားဆံုးစကားလံုးကေတာ့ `ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ´ ပါ။
အဲဒါကို တန္ဖိုးထားပါ။
ခ်စ္တယ္၊ ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့စကားဟာ ေလာကထဲမွာ လူသံုးအမ်ားဆံုးဆိုတာကို
အားလံုးသေဘာတူ ၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေမတၱာတရားေတြစိမ့္၀င္ေနတဲ့
အခ်စ္ကိုေတာ့ အဲဒီ့ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့စကားလံုး
တိုင္းကိုယ္စားျပဳႏုိင္မယ္မထင္ပါဘူး။ အလိုရမၼက္သက္သက္ေတြကို
အခ်စ္လို႕နာမည္တပ္လို႕မရႏုိင္ေပမယ့္ ေလာကထဲက ခ်စ္ျခင္းမ်ားစြာမွာေတာ့
အလုိရမၼက္ေတြရဲ႕အတိုင္းအတာက ကိုယ္စီကုိယ္ငွပါ၀င္ေနတတ္ၾက ပါတယ္။
အခုအခ်ိန္အထိ ကြၽန္ေတာ္တို႕ေတြအားလံုး
အျပည့္အ၀အဓိပၸါယ္မဖြင့္ဆိုႏိုင္ၾကေသးတာဟာ `ခ်စ္တယ္´
ဆိုတဲ့စကားတစ္ခြန္းရဲ႕ေနာက္ကြယ္က စိတ္ခံစားမႈအပိုင္းအစေတြကိုပါ။
ဘာပဲေျပာေျပာ နိစၥဓူ၀ၾကားေနရတဲ့ အခ်စ္အေၾကာင္းေတြထဲမွာေမတၲာတရားေလးပါ
နည္းနည္းေလာက္ေပါင္းထည့္ေပးႏုိင္ ၾကရင္ေကာင္းမယ္လို႕
ကြၽန္ေတာ္စဥ္းစားမိပါတယ္။ ေမတၲာဆိုတာ သူ႕အက်ဳိးကိုလိုလားျခင္းပါ။
အဲဒါေၾကာင့္ တကယ္သာ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ခ်စ္တယ္ဆိုတာအျပင္
ေမတၲာထားၾကၿပီဆိုရင္ ဘ၀လမ္းခရီးေတြ သာယာေျဖာင့္ျဖဴးလာၾကမွာ အမွန္ပါပဲ။
တခ်ဳိ႕ေတြက ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကိုတန္ဖိုးမထား တတ္ၾကပဲ
စိတ္ဆႏၵေတြရဲ႕မဆံုးႏိုင္တဲ့ ၀ကၤဘာထဲမွာ ၀ဲလွည့္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး
ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့ စကားကို ပါးစပ္ဖ်ားေလးကေနသံုးႏႈန္းၿပီး
ကာမဂုဏ္အာ႐ံုေတြၾကားထဲမွာပဲ ဘ၀ကို အလဟႆ
ျဖဳန္းတီးပစ္ေနတဲ့သူေတြလည္းရွိပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့
စစ္မွန္တဲ့ေမတၱာတရားရဲ႕ အရိပ္ေအာက္မွာ တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး
အျပန္အလွန္တန္ဖိုးထားမႈေတြနဲ႕ သာယာတဲ့ဘ၀ေလးေတြကို ထူေထာင္
ႏုိင္ၾကေစခ်င္ပါတယ္။
*The most pleasing five-letter word is' Smile ' . Keep it.*
အကၡရာငါးလံုးပါတဲ့ ၾကည္ႏူးစရာအေကာင္းဆံုးစကားလံုးကေတာ့ `အျပံဳး´ ပါ။
အဲဒါကို ေဆာင္ထားပါ တဲ့။
အရမ္းစိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါမ်ဳိး၊ အရမ္းစိတ္ဓါတ္က်ေနတဲ့အခါမ်ဳိး၊
အရမ္းအားငယ္ေနတဲ့အခါမ်ဳိးေတြ မွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ကေနကိုယ့္ကုိ
ရင္ထဲကေနေပါက္ဖြားလာတဲ့ အားေပးအျပံဳးေလးတစ္ခုမ်ားေပး လိုက္ၿပီဆိုရင္
စိတ္ထဲမွာ ဘယ္ေလာက္အထိၾကည္ႏူးသြားတယ္ဆိုတာကို ၾကံဳဖူးသူတိုင္းသိၾကမွာပါ။
အျပံဳးတစ္ခုရဲ႕ တန္ဖိုးနဲ႕သက္ေရာက္အားဟာ
တခါတခါမွာအံ့ၾသစရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ကို ႀကီးမား သြားတတ္ပါတယ္။
ၾကားဖူးတဲ့ျဖစ္ရပ္ေလးတစ္ခုအေၾကာင္းကိုေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ မသန္မစြမ္းကေလးငယ္
ေတြရဲ႕ အေျပးၿပိဳင္ပဲြတစ္ခုမွာ ေျခေထာက္သိပ္မသန္တဲ့ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က
၀င္ေျပးပါတယ္။ ေျပးလမ္းတစ္ေလွ်ာက္ သူအခါခါလဲက်လို႕
ေဘးကေနေအာ္သံတစ္ခုကိုၾကားရတဲ့အခါတိုင္း သူလွမ္းလွမ္း ၾကည့္လိုက္ရင္
ပြဲၾကည့္စင္ကေနသူ႕ကိုျပံဳးၿပီး `ေရာက္ေတာ့မယ္သားရဲ႕ ... ေျပးထား ...
ေျပးထား´ လို႕ လွမ္းလွမ္းေအာ္ေနတဲ့ သူ႕အေမကို အၿမဲေတြ႕ေနရပါတယ္။
သားနဲ႕အတူ အေမကလည္း ပဲြၾကည့္စင္ေပၚမွာ ေျပးေနတာေလ။ အဲဒီ့ေကာင္ေလးဟာ
ဆုတံဆိပ္ေတြမရခဲ့ေပမယ့္ ပန္း၀င္ေအာင္ေျပးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္း ...
အသက္အရြယ္ႀကီးလာလို႕ ေအာင္ျမင္တဲ့စီးပြားေရးသမားႀကီးတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနတဲ့
ေျခေထာက္မသန္တဲ့သူ႕ကိုေမးၾကည့္ေတာ့ ...။ `ကြၽန္ေတာ္
အခက္အခဲေတြကိုရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါတိုင္း ငယ္ငယ္တုန္းကေျပးပဲြကေလးမွာ
ပဲြၾကည့္စင္တေလွ်ာက္ ကြၽန္ေတာ့္ကိုလုိက္အားေပးေနတဲ့ ေမေမ့ရဲ႕
အျပံဳးမ်က္ႏွာကို အၿမဲတမ္းျပန္ျမင္ေယာင္ေနတတ္တယ္။
ေမေမ့ရဲ႕အဲဒီ့အျပံဳးေၾကာင့္ပဲ ကြၽန္ေတာ္ဒီဘ၀ကို ေရာက္လာတာေပါဗ်ာ´ တဲ့။
လူတစ္ေယာက္ တစ္ခါေတြ႕လုိက္တာနဲ႕ တစ္သက္လံုးစြဲသြားေစမယ့္ အျပံဳးမ်ဳိး
ကိုၿပံဳးႏိုင္ဖို႕ဆိုတာ တကယ္ေတာ့မလြယ္လွပါဘူး။ အဲဒီ့အျပံဳးဟာ
အသန္႕စင္ဆံုးျဖစ္ေနရမယ့္အျပင္ ေစတနာေတြ၊ ေမတၲာေတြ၊ အၾကင္နာေတြနဲ႕
စာနာနားလည္မႈေတြလည္း သူ႕အခ်ဳိးအဆနဲ႕သူပါေနဖို႕လိုပါ တယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႕
လူတိုင္းကို အဲဒီ့လိုအျပံဳးမ်ဳိးနဲ႕
ျပံဳးျပႏုိင္ဖို႕ေလ့က်င့္ၾကည့္ရေအာင္ေလ။

*The fastest spreading six-letter word is' Rumor ' . Ignore it.*

အကၡရာေျခာက္လံုးပါၿပီး အလ်င္ျမန္ဆံုးပ်ံ႕ႏွံ႕လြယ္တဲ့စကားလံုးကေတာ့
`ေကာလဟာလ´ ပါ။ အဲဒါကို လ်စ္လွ်ဴ႐ႈပါ တဲ့။

ပန္းသတင္းေလညင္းေဆာင္၊ လူသတင္းလူျခင္းေဆာင္ဆိုတဲ့စကားရွိပါတယ္။
ကြၽန္ေတာ္တို႕ စဥ္းစားရမွာက ပန္းရဲ႕ေမႊးပ်ံ႕တဲ့ရနံ႕ကိုသယ္ေဆာင္ေပးမယ့္
ေလညင္းဟာ သူကိုယ္တိုင္သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္ ေနဖို႕လိုပါတယ္။
အဲဒီ့လိုမွမဟုတ္ပဲ အဲဒီ့ေလညင္းမွာ
အစကတည္းကအနံ႕ဆိုးတစ္ခုခုမ်ားပါေနခဲ့ၿပီဆိုရင္ ပန္းရဲ႕ေမႊးပ်ံ႕မႈသတင္းကို
သူအမွန္အတိုင္းသယ္ေဆာင္ႏုိင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီလိုပါပဲ လူသတင္း
လူျခင္းေဆာင္ၾကတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာလည္း ယူေဆာင္သြားတဲ့သူရဲ႕ စိတ္အေျခအေန
အဆုိးအေကာင္း၊ အတိမ္းအေစာင္းေတြက အဲဒီ့သတင္းေတြအေပၚကို အမ်ားႀကီး
အက်ဳိးသက္ေရာက္သြားတတ္ပါတယ္။ စကားတစ္ခုကို ဒီကေနဟို၊ ဟိုကေနဒီ
ပို႕တဲ့အခါမွာကုိယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြ၊ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြကိုပါ
ထပ္ေပါင္းထည့္တတ္ၾကတာ လူေတြရဲ႕သဘာ၀ပါ။ ဒီလိုနဲ႕ပဲ
ေကာလဟာလဆိုတာေတြျဖစ္လာတယ္ လို႕ကြၽန္ေတာ္ေတာ့ထင္ပါတယ္။
ပါးစပ္ေတြကလည္းေျပာေနၾကသလို၊ နားေတြကလည္းၾကားေနၾကရေလ ေတာ့
အျမန္ဆံုးအလ်င္နဲ႕ ပ်ံ႕ႏွံ႕ေနတတ္တဲ့ အဲဒီ့ေကာလဟာလ
ဆိုတာေတြကိုကြၽန္ေတာ္တို႕အေနနဲ႕ တားဆီးဖို႕ဆိုတာမျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။
အဲဒီ့ေတာ့ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ၊ ကိုယ့္အေၾကာင္း မေကာင္းသတင္း
တစ္ခုခုမ်ားၾကားရၿပီဆိုရင္ အရင္ဆံုး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ဆန္းစစ္ၿပီး
အဲဒီ့ေ၀ဖန္သံေတြထဲက ပိုေနတာေတြ အားလံုးကို
လ်စ္လွ်ဴ႐ႈပစ္ႏုိင္ဖုိ႕ႀကိဳးစားရပါလိမ့္မယ္။ ကုိယ့္ရဲ႕ ကိုယ္က်င့္တရားနဲ႕
ကုိယ္ရဲ႕ ဂုဏ္သိကၡာကို ကိုကုိယ္တိုင္အျပည့္အ၀ယံုၾကည္ေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လို
ေကာလဟာလမ်ဳိးကိုမွ ကြၽန္ေတာ္တို႕ မႈစရာလိုမယ္ မထင္ပါဘူး။

*The hardest working seven-letter word is' Success' . Achieve it.*

အကၡရာခုႏွစ္လံုးနဲ႕ဖြဲ႕စည္းထားၿပီး
အျပင္းထန္ဆံုးႀကိဳးစားရယူရတဲ့စကားလံုးကေတာ့ `ေအာင္ျမင္မႈ´ ပါ။ အဲဒါကို
အရယူပါ တဲ့။

Give and take ဆိုတဲ့ေလာကရဲ႕ အေပးအယူသေဘာတရားေတြဟာ
ဘယ္သူမွလြန္ဆန္လို႕မရႏုိင္ တဲ့ နိယာမေတြပါ။ ကုိယ္ေပးလုိက္ရတာနဲ႕
ျပန္ရလုိက္တာတို႕ရဲ႕ အခ်ဳိးအစားညီမွ်မႈ၊ မညီမွ်မႈကေတာ့ ကံတရားနဲ႕
ဥာဏ္ရည္တို႕အေပၚမွာ မူတည္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဥာဏ္နဲ႕ယွဥ္တဲ့
ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈတို႕ရဲ႕ေနာက္မွာ
ထုိက္တန္တဲ့ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာဟာ အေႏွးနဲ႕အျမန္ကပ္ပါလာတတ္ ပါတယ္။
ပန္းတိုင္တစ္ခုကိုေရာက္ဖို႕ ကြၽန္ေတာ္တုိ႕ေတြ ၾကမ္းတမ္းတဲ့လမ္းမွာ
တံုးတိုက္တိုက္၊ က်ားကိုက္ကိုက္ ေလွ်ာက္ရတာမ်ဳိးေတြရွိပါတယ္။
ရည္မွန္းခ်က္ေတြျပည့္၀ဖို႕ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႕ စိတ္ဆႏၵအခ်ဳိ႕ကို
ေဘးခဏပို႕ထားၿပီး ေျခာက္ေသြ႕တိတ္ဆိတ္တဲ့ခရီးကို တစ္ေယာက္တည္းစီးဆင္းရတာ
မ်ဳိးေတြလည္းရွိတတ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ ... အရင္းႏွီးတိုင္းဟာ
အ႐ႈံုးအတြက္ျဖစ္လာၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေအာင္ျမင္မႈဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႕နဲ႕
အေတာ္လွမ္းခ်င္လွမ္းေနလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႕ေန႕ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာေတာ့
လက္တကမ္းကိုေရာက္လာရမွာပါပဲ။ ကြၽန္ေတာ္တို႕ေမွ်ာ္ရည္ရာ
ခရီးဆံုးတစ္ခုစီကို ေရာက္ဖို႕ အျပင္းအထန္ႀကိဳးစားၾကမယ္။ ၿပီးရင္ ...
အဲဒီ့ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာႀကီးကို အတူတူအရယူၾကမယ္။

*The most troublesome eight-letter word is ' Jealousy'. Distance it.*

အကၡရာရွစ္လံုးနဲ႕ဖြဲ႕စည္းထားတဲ့ ဒုကၡအေပးဆံုးစကားလံုးကေတာ့
`မနာလို၀န္တုိမႈ´ ပါ။ အဲဒါကို ေ၀းေ၀းေရွာင္ပါ တဲ့။

မနာလို၀န္တုိမႈဆိုတာ တကယ္တမ္းက်ေတာ့
ကုိယ့္ဒုကၡကုိယ္ရွာခ်င္ၾကတဲ့သူေတြေမြးတတ္ၾကတဲ့ စိတ္ထားပါ။
စိတ္ကိုအရမ္းပူေလာင္ေစၿပီး၊ တခါတခါမွာ
မေကာင္းမႈေတြကိုပါဖိတ္ေခၚလာတတ္ပါတယ္။ သူတပါးရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈ၊
ေက်ာ္ၾကားမႈ၊ ထင္ေပၚမႈနဲ႕ အရည္အခ်င္းေတြကို အားက်တယ္၊ အတုယူတယ္
ဆိုတဲ့အဆင့္ထက္ပိုၿပီး မနာလုိ၀န္တိုမႈဆိုတဲ့ မစၦရိယစိတ္၀င္လာၿပီ ဆိုရင္
အဲဒီ့လူနဲ႕ အျခားသူေတြရဲ႕ ဆက္ဆံေရးဟာ အဆိုးဘက္ကိုဦးတည္သြားပါၿပီ။
မနာလုိမ႐ႈဆိတ္တဲ့စိတ္ရဲ႕ ဆန္႕က်င္ဘက္ကေတာ့ မုဒိတာတရားပါ။
ကြၽန္ေတာ္တို႕ေတြအေနနဲ႕ ႐ိုးသားေျဖာင့္မတ္မႈ၊ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈ၊
ဇဲြနပဲႀကီးမႈ၊ ဥာဏ္အေမ်ာ္အျမင္ရွိမႈတို႕ရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ေတြကို
ကံၾကမၼာရဲ႕အေႏွာက္အယွက္ကင္းကင္းနဲ႕ သူတပါးေတြ ခံစားေနၾကရၿပီဆိုရင္
အဲဒါကိုမုဒိတာပြားႏိုင္ဖို႕လုိပါတယ္။ အဲဒီ့လုိမဟုတ္ပဲ ကိုယ္ကသူ႕ကို
မနာလုိမ႐ႈ႕ဆိတ္ ျဖစ္မိၿပီဆိုတာနဲ႕ အဲဒီ့လူရဲ႕
အက်ဳိးစီးပြားပ်က္စီးရာပ်က္စီးေၾကာင္းေတြက ကုိယ့္ေခါင္းထဲကို အလိုလို
ေရာက္လာတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ထက္ျမင့္သြားမွာကို စိုးရိမ္တဲ့အတြက္
အပင္တိုင္းကို အညြန္႕ခ်ဳိးပစ္ခ်င္ေနတဲ့ စိတ္ဓါတ္ဟာ ကမၻာေလာကအတြက္ အလြန္ပဲ
အႏၲရယ္ႀကီးပါတယ္။ အဲဒီ့ေတာ့ ကိုယ့္ကိုေရာ သူတပါး
ကိုပါအႏၲရာယ္ေတြအမ်ာႀကီးေပးႏုိင္တဲ့ မစၦရိယစိတ္(မနာလို၀န္တိုစိတ္) ေတြနဲ႕
ေ၀းသထက္ေ၀းေ၀းေန ႏိုင္ေအာင္ ကြၽန္ေတာ္တို႕ႀကိဳးစားၾကရပါလိမ့္မယ္။
ကိုယ့္ထက္ေတာ္တဲ့သူေတြကို ေမာ့ၾကည့္ၿပီး လက္ခုပ္တီးေပးႏုိင္ဖို႕နဲ႕
ကိုယ့္ထက္နိမ့္က်တဲ့သူေတြကို ငံု႕ၾကည့္ၿပီး
လက္ကမ္းဆြဲတင္ေပးႏုိင္ဖို႕အတြက္ ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ထားေတြ
ကြၽန္ေတာ္တို႕ေမြးဖို႕လိုလာၿပီ။

*The most powerful nine-letter word is ' Knowledge'. Acquire it.*

အကၡရာကိုးလံုးနဲ႕တည္ေဆာက္ထားတဲ့ အင္အားအရွိဆံုးစကားလံုးကေတာ့
`အသိပညာဗဟုသုတ´ ပါ။ အဲဒါကို ႀကိဳးစားရယူပါ တဲ့။

လူမွာ စဥ္းစားေတြးေခၚႏုိင္စြမ္း၊ ေလ့လာမွတ္သားႏုိင္စြမ္းနဲ႕
အသိပညာဗဟုသုတတို႕သာမရွိရင္ အဲဒီ့လူဟာ တိရစၦာန္နဲ႕ ျခားေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။
သိျခင္းနဲ႕ မသိျခင္းကို ေသးငယ္လွတဲ့စကၠန္႕ပိုင္း ကေလးကသာ
ပိုင္းျခားထားတာျဖစ္ေပမယ့္ သိသူနဲ႕ မသိသူတို႕ရဲ႕ ကြာျခားမႈကေတာ့
မႏႈိင္းယွဥ္သာေအာင္ ကိုမ်ားပါတယ္။ ဥပမာတစ္ခုအေနနဲ႕ ျပရမယ္ဆုိရင္ေတာ့
အလုပ္အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွာ ေနာက္ဆံုးဆန္ခါတင္ ႏွစ္ေယာက္ပဲက်န္ေတာ့ပါတယ္။
အဲဒီ့အထဲက တစ္ေယာက္တည္းကိုသာေရြးမွာပါ။ ဘယ္သူ႕ကိုေရြးရမလဲလို႕
ေ၀ခြဲရခက္ေနတဲ့အလုပ္ရွင္က သူတို႕ႏွစ္ေယာက္ကို ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႕
အလုပ္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့အေရးအႀကီးဆံုး
ေမးခြန္းတစ္ခုေမးမယ္ ေျဖႏိုင္တဲ့သူကို အလုပ္ခန္႕မယ္လုိ႕ေျပာပါတယ္။
ၿပီးေတာ့ သူေမးခြန္းတစ္ခုတည္းကို တစ္ေယာက္ျခင္းစီေမးလိုက္ပါတယ္။
တစ္ေယာက္က ေျဖႏုိုင္လို႕အလုပ္ရသြားၿပီး ၊ တစ္ေယာက္က မေျဖႏုိင္တဲ့အတြက္
ေနာက္လွည့္ျပန္ခဲ့ရပါတယ္။ ဒီအျဖစ္အပ်က္ေလးကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ပိုသိတဲ့သူက
ပိုသာသြားတယ္ဆိုတာ ထင္ရွားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မသိတဲ့သူကလည္းအလုပ္ရွင္က
အေျဖကိုေျပာျပ လုိက္တဲ့အတြက္ စကၠန္႕ပိုင္းအတြင္းမွာပဲသိသြားၿပီျဖစ္ပါတယ္။
သူ႕ရဲ႕ မသိျခင္းဟာ တစ္စကၠန္႕အတြင္းမွာပဲ
သိျခင္းအျဖစ္ကိုကူးေျပာင္းသြားခဲ့ေပမယ့္ အခြင့္အေရးတစ္ခုကိုေတာ့
သူဆံုး႐ံႈးခဲ့ရပါၿပီ။ ဒီသေဘာတရားကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ကြၽန္ေတာ္တို႕ဟာ
ငါဘာမွမသိပါလားဆိုၿပီး အားငယ္စိတ္ပ်က္ေနစရာမလိုေပမယ့္
ကိုယ္ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့လမ္းေၾကာင္းနဲ႕သက္ဆိုင္တဲ့ အရာအားလံုးကို
တတ္ႏုိင္သမွ်မ်က္ေျခမပ်က္ေအာင္ အၿမဲတမ္း
ႀကိဳးစားေနရမယ္ဆိုတာကိုေတာ့နားလည္ရပါတယ္။

*The most essential ten-letter word is ' Confidence'. Build it.*

အကၡရာဆယ္လံုးနဲ႕ဖဲြ႕စည္းထားတဲ့ မရွိမျဖစ္အလိုအပ္ဆံုးစကားလံုးကေတာ့
`ယံုၾကည္မႈ´ ပါ။ အဲဒါကို တည္ေဆာက္ယူပါ တဲ့။

ယံုၾကည္မႈဆိုတဲ့ေနရာမွာ မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈနဲ႕
သူတပါးနဲ႕မိမိအၾကားအျပန္အလွန္ယံုၾကည္မႈ ဆိုၿပီးႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။
ကြၽန္ေတာ္တို႕အေနနဲ႔ အဲဒီ့ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးကို အခိုင္မာဆံုးျဖစ္ေအာင္
တည္ေဆာက္ယူ ႏုိင္ပါမွ အျမင့္မားဆံုးေအာင္ျမင္မႈေတြကို လက္၀ယ္ခိုင္ခုိင္
ပုိင္ဆိုင္ႏုိင္မွာပါ။ အဲဒီ့ႏွစ္ခုကလည္း တစ္ခုနဲ႕တစ္ခု
အမ်ားႀကီးဆက္စပ္မႈရွိေနပါတယ္။ မိမိကုိယ္မိမိ
ယံုၾကည္မႈအျပည္အ၀မရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္ ဟာ သူတပါးေတြရဲ႕
ယံုၾကည္မႈကိုရႏိုင္ဖို႕ခဲယဥ္းပါတယ္။ အဲဒီ့လိုပဲ
မိမိရဲ႕ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ သူေတြအားလံုးက
မိမိအေပၚအယံုအၾကည္ကင္းမဲ့လာၾကၿပီဆိုရင္လည္း မိမိကုိယ္မိမိ
ယံုၾကည္ထားမႈေတြဟာ တစတစနဲ႕ပ်က္ယြင္းလာတတ္ပါတယ္။
ယံုၾကည္မႈတစ္ခုခ်ဳိ႔ယြင္းပ်က္စီးသြားၿပီဆိုရင္ အရင္အတိုင္းျဖစ္ေအာင္
ျပန္လည္တည္ေဆာက္ယူဖို႕ဆိုတာဟာ
ေတာ္႐ံုတန္႐ံုစိတ္အားသတၱိမ်ဳိးနဲ႕မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ ဘယ္လိုဆက္ဆံေရး
မ်ဳိးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ မရွိမျဖစ္အလုိအပ္ဆံုးအရာဟာ ယံုၾကည္မႈပါ။
တစ္ဦးကိုတစ္ဦးယံုၾကည္မႈနဲနဲေလးမွ မရွိဘူး ဆိုရင္
အရွည္သျဖင့္လက္တြဲေရွ႕ဆက္ဖို႕ဆုိတာမလြယ္ပါဘူး။ အဲဒီ့ေတာ့
ဘယ္ေနရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေရးအႀကီးဆံုးနဲ႕ ပထမဦးဆံုးစလုပ္ရမယ့္အလုပ္က
ျပည့္၀တဲ့အျပန္အလွန္ယံုၾကည္မႈတစ္ခုကို အခိုင္မာဆံုး
တည္ေဆာက္ယူဖို႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ျပည့္၀တဲ့ယံုၾကည္မႈတိုင္းဟာ ျပတ္သားတဲ့
ႏႈတ္ထြက္စကားေတြကိုျဖစ္ေစ ပါတယ္။ ဗုဒၶျမတ္စြားဘုရားကို
ဥပမာထားၿပီးေျပာရမယ္ဆိုရင္ ဗုဒၶရဲ႕တပည့္သာ၀ကတိုင္းအားလံုးလိုလုိဟာ
ဘယ္သူကပဲျဖစ္ျဖစ္ `သင္တို႕ရဲ႕ဆရာ ဘယ္သူလဲ´ လုိ႕ေမးလာတဲ့အခါတိုင္း ...။
`ေဂါတမဘုရားရွင္သည္ ငါတို႕၏ဆရာျဖစ္သည္´ လို႕ေျဖၾကၿမဲပါ။ ဒါဟာ
ျပည့္စံုကံုလံုတဲ့ ယံုၾကည္ျခင္းတစ္ခုကေနတဆင့္ စီးဆင္းလာတဲ့
ရင္ထဲကစကားလံုးေတြပါ။ကြၽန္ေတာ္တို႕ေတြအားလံုး သံသယေတြ၊ ဒြိဟေတြ၊
ေတြေ၀မႈေတြ စတဲ့ စတဲ့ မေရရာမျပတ္သားတဲ့အရာမွန္သမွ်ကို
ျပည့္၀တဲ့ယံုၾကည္မႈေတြကို တည္ေဆာက္ယူၾကရင္း ရွင္းလင္းပစ္ၾကရေအာင္ေလ။

*သူငယ္ခ်င္း .......  ပို႕လုိက္တဲ့ စာေၾကာင္းေလး ၁၀ေၾကာင္းကေတာ့
ဒီမွာပဲၿပီးဆံုးသြားပါၿပီ။
မူရင္းစာေၾကာင္းေတြက
ဘယ္သူေတြေရးထားတယ္ဆိုတာမသိရပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ္အေနနဲ႕ အဓိပၸါယ္ေလးေတြ
ပိုေကာင္းသြားေအာင္ဆိုတဲ့စိတ္နဲ႕ စကားလံုးႏွစ္လံုးကိုေတာ့
ေျပာင္းခဲ့ပါတယ္။ ဒီစာေၾကာင္းေလးေတြကို ဖတ္ဖူး၊ ျမင္ဖူး၊
ၾကားဖူးၾကသူေတြလည္းအမ်ားအျပားရွိၾကမွာပါ။ အဲဒါကို
ကြၽန္ေတာ္ကဘာ့ေၾကာင့္မ်ား ဒီေလာက္ေတာင္ အက်ယ္ခ်ဲ႕ၿပီး
ထပ္ေဆြးေႏြးေနရတာလဲလို႕ေမးလာရင္ေတာ့ ... ကြၽန္ေတာ္စကား တစ္ခြန္းတည္းနဲ႕ပဲ
အေျဖေပးခဲ့ပါရေစ။*

*``စာေၾကာင္းတစ္ေၾကာင္းကို ဖတ္လိုက္ရၿပီးတာနဲ႕
 ေၾသာ္ ... ဒါလား ဆိုတဲ့အဆင့္မွာတင္ရပ္ 
မထားပဲဆက္ေတြးၾကဖို႕နဲ႕ ျဖစ္ႏုိင္ရင္
လက္ေတြ႕က်င့္သံုးၾကဖို႕ အားလံုးကိုတိုက္တြန္းခ်င္လို႕ပါ ´´။*


သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို အစဥ္ေလးစားခင္မင္စြာျဖင့္ 

ညခ်စ္သူ
 
 

Labels:

ကမၻာ့အေကာင္းဆံုးအဆိုအမိန္႔မ်ား......

0 comments


၁။ လူတစ္ေယာက္ဟာအလုပ္ပိုလုပ္ေလေလ ေနာက္ထပ္ပိုလုပ္ခ်င္လာေလေလျဖစ္တယ္။
The more one works, the more willing one is to work.

၂။ အလုပ္ဟာလူသားမ်ားအတြက္ စည္ပင္သာယာေရးအတြက္ေရေသာက္ျမစ္ျဖစ္တယ္။လူ႔ဘဝရဲ့အေျခခံျဖစ္ေသာအလုပ္ကိုေရွာင္လြဲလို႔မျဖစ္ႏိုင္ပါ။
Work is the inevitable condition of human life, the true source of human welfere.

၃။ ဘုရားရွင္ဟာငွက္သတၱဝါတိုင္းကိုအစာေပးတယ္။သို႔ေသာ္ငွက္သိုက္အတြင္းသို္႔ အစာကိုပစ္မသြင္းေပးပါ။
God gives every bird its food, but he does not throw it into the nest.

၄။ အလုပ္လုပ္ျခင္းသည္ရွက္ဖြယ္မဟုတ္။ပ်င္းရိထိုင္းမွိဳင္းျခင္းသာရွက္ဖြယ္ရာျဖစ္ေတာ့တယ္။
Work is no disgrace, it is idleness which is a disgrace.

၅။ ဘာမွမလုပ္ပဲအားေနျခင္းစာအသိဥာဏ္ကိုသံေခ်းတက္ေစတယ္။
Idleness makes the wit rust.


၆။ ပိုက္ဆံဟာနိဗာန္ေပၚမွ က်လာတာမဟုတ္။ကမာၻေျမေပၚတြင္အလုပ္လုပ္ျပီးမွရယူရတယ္။
Money does not come from heaven.It has to be earned here on earth.

၇။ကိုယ္ၾကိဳက္တာလုပ္ရလွ်င္ ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရနုိင္တယ္လို႔ထင္ၾကတယ္။ ကိုယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ကိုၾကိဳက္လာမွတကယ့္ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရႏိုင္တယ္။
Your happiness lies not in doing what you like but in liking what you have to do.

၈။လုပ္စရာေတြအမ်ားၾကီးရွိသူ။လုပ္ခ်င္စိတ္လည္းရွိသူမွာအခ်ိန္အမ်ားဆံုးရွိတယ္။
Those who have most to do, and are willing to work,will find the most time.

၉။ပ်ိဳရြယ္ခ်ိန္ဟာတစ္စံုတစ္ခုျပဳလုပ္ရန္ႏွင့္တစ္စံုတစ္ဦးျဖစ္လာႏုိင္ေစရန္အခြင့္ေကာင္းျဖစ္တယ္။
Youth is the opportunity to do something and to become somebody.

၁၀။အစားကိုလည္းျမန္ျမန္စား၊အလုပ္ကိုလည္းျမန္ျမန္လုပ္။
Quick at meat,quick at work.

၁၁။ပစၥည္းဥစၥာအသင့္အတင့္ရွိသူေတြကေလာက္ကမွာအေရးၾကီးဆံုးဟာခ်စ္ျခင္းေမတၱာလို႔မွတ္ယူၾကတယ္။မရွိဆင္းရဲတဲ့လူေတြကေတာ့ ေငြလို႔ပဲသိထားၾကတယ္ေလ။
Those who have some mean think that the most important thing in the world is love. The poor know that it is money.

၁၂။ေအာင္ျမင္မွဳဆိုတာေစာင့္ဆိုင္းရမည့္အရာမဟုတ္။ ေဆာင္၇ြက္ရမည့့္အရာသာျဖစ္တယ္။
Success is not something to wait for; it is something to work for.

၁၃။အျခားလူမ်ားလုပ္ရန္ခက္ခဲ့သည့္အလုပ္ကိုလြယ္ကူစြာလုပ္ႏုိိ္င္ျခင္းမွာ အထူးကၽြမ္းက်င္မွဳျဖစ္ျပီး မျဖစ္ႏုိင္သည့္အရာကိုလုပ္ႏိုင္ျခင္းမွာပါရမွီသာျဖစ္တယ္။
Doing easily what others find difficult is talent; doing what is impossible for talent is genius.

၁၄။ လူသားတို႔ဧ။္လုပ္ရပ္မ်ားသည္ အေတြးအေခၚမ်ားရဲ့အေကာင္းဆံုးစကားျပန္မ်ားပဲျဖစ္တယ္။
The actions of man are the best interpreters of their thoughts.

၁၅။ အလြန္အလုပ္မ်ားေသာသူဟာ ဆယ္ခါတစ္ခါ သူ႔ရဲ့အယူအဆကိုေျပာင္းတတ္တယ္။
A man who is very busy seldom changes his opinions.

၁၆။ ေငြဆိုတာလူတို႔ရဲ့ဘ၀ကိုသရုပ္သကန္ေဖာ္ထုတ္ေပးေနတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ရလိုက္ ၊ ဆံုးရွံဳးလိုက္ ၊လိုအပ္လိုက္၊ ျမတ္ႏိုးလိုက္ ၊
အသက္ေပးလိုက္ႏွင့္ပဲသံသရာလည္ေနၾကတာပါပဲ၊

Money is what life is all about getting it loosing it needing it loving it and dying for it.

၁၇။ ဥစၥာရင္လို္ဥစၥာရင္ခဲ။
Command your man and do it yourself.

၁၈။ အရက္သမားရဲ့ပိုက္ဆံအိတ္ကအရက္ပုလင္းျဖစ္တယ္။
A drunkard's purse is bottle.

၁၉။ ေပးရျခင္းထက္ေပးကမး္ျခင္းကသာလြန္ေကာင္းမြန္တယ္။
Better give have to give.

အ၇ုိးသားဆံုးအလုပ္သည္..အၾကီးမာဆံုးဂုဏ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ 

သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို အစဥ္ေလးစားခင္မင္စြာျဖင့္
ညခ်စ္သူ
 

Labels:

စိတ္နဲ ့ပတ္သက္ျပီး ေဆာင္စရာ ေရွာင္စရာမ်ား

0 comments


စိတ္နဲ ့ ပတ္သက္ျပီး ေဆာင္သင့္တာကိုေဆာင္ျပီး ေရွာင္သင့္တာကိုလည္း ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။

ဘယ္ကိစၥ၊ ဘယ္အလုပ္ကိုမဆို အျမင္ ့ဆံုးကို စမၾကည့္နဲ ့၊ တစ္ကစ တစ္နိဳင္လုပ္။

အျမင့္ဆံုးကိုၾကည့္ရင္ ငါမေရာက္နိဳင္ ၊ ငါမလုပ္နိဳင္လို ့ဆိုျပီး ေနာက္ဆုတ္တတ္တယ္။
 စိတ္ပ်တ္တတ္ပါတယ္။



အေၾကာင္းအေထြေထြမွာ ေကာင္းေစ ဆိုးေစ ၊ေဆာင္ဖို ့ေရွာင္ဖို ့ အေၾကာင္းေတြ ဖန္ေနပါေတာ ့တယ္။
ေရွာင္သင့္တာမေရွာင္လို ့ဘ၀ကို ေမွာင္အတိ က်ေရာက္ေစတတ္ပါတယ္။

 စိတ္နဲ ့ပတ္သက္ျပီး ေဆာင္စရာ ေရွာင္စရာေတြကေတာ ့.......................................................



၁။ စိတ္ေကာင္းထားရမယ္။

၂။ စိတ္ထား မွန္ရမယ္။


၃။ စိတ္ အျမဲ ၾကည္လင္ေနေစရမယ္။


၄။ စကားကို လိုရင္း ေျပာတတ္ရမယ္။


၅။ စာေပကို ခ်စ္ျမတ္နိဳးရမယ္။


၆။ စိစစ္ေ၀ဖန္တတ္ရမယ္။


၇။ စီမံ ေဆာင္ရြတ္တတ္ရမယ္။


၈။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားတတ္ရမယ္။

၉။ စီမံကိန္းဆြဲ အလုပ္လုပ္ရမယ္။


၁၀။ စုေဆာင္းတတ္ရမယ္။


၁၁။ စုေပါင္းလုပ္ျခင္းကို ႏွစ္သက္ရမယ္။


၁၂။ စုစည္းမွဳ အျမဲရွိေစရမယ္။


၁၃။ စူးစမ္းေလ့လာမွဳ ရွိရမယ္။


၁၄။ ေစတနာ (လူတိုင္းအေပၚ ) ထားရွိရမယ္။


၁၅။ ေစ့ေစ့စပ္စပ္ သံုးစြဲတတ္ရမယ္။


၁၆။ စြဲစြဲျမဲျမဲ ေဇာက္ခ်ျပီး အလုပ္လုပ္ကိုင္ရမယ္။


၁၇။ ေစာေစာအိပ္ ၊ ေစာေစာထ အက်င့္လုပ္ရမယ္။


၁၈။ စဥ္းစားျပီးမွ အလုပ္လုပ္ရမယ္။


၁၉။ စား၀တ္ေနေရး အတိုင္းအထြာ သိရမယ္။


၂၀။ စည္းကမ္း ရွိရမယ္။


၂၁။ စြန့္စြန္ ့စားစား လုပ္ကိုင္လိုစိတ္ရွိရမယ္။


၂၂။ေစာင့္မၾကည့္ရွဳ  ့သင့္သူကို ၾကည့္ရွဳ  ့ရမယ္။


၂၃။ စံုစမ္းျပီးမွ အမွားအမွန္ ဆံုးျဖတ္ရမယ္။


၂၄။ ေဆြးေႏြးစရာ ရွိရင္ ေဆြးေႏြးရမယ္။

၂၅။ ဆက္ဆံေရး ေျပျပစ္ရမယ္။


၂၆။ ဆံုးျဖတ္ျပီးသား ကိစၥကို ျပီးေအာင္လုပ္ရမည္။


၂၇။ ေဆာင္ရြတ္စရာကိစၥ ေဆာင္ရြတ္ပါ။


၂၈။ ဇြဲစိတ္ ရွိရမယ္။


၂၉။ ဇစ္ျမစ္ကို ေလ့လာျပီးမွ လူကိုေပါင္းရမယ္။


၃၀။ ညင္ညင္သာသာ လုပ္ကိုင္ရမယ္။


၃၁။ ျငဴစူေစာင္းေျမာင္းျခင္းကို ေရွာင္ရမယ္။


 An ordered state of mind is highly enjoyable.

_စည္းကမ္းရွိတဲ ့ စိတ္ဟာ အင္မတန္မွကို ခံစားလို ့ေကာင္းတယ္။ 
_ ႏွစ္သက္ ေက်နပ္စရာ ေကာင္းတယ္။
_ ဆင္ျခင္တယ္ဆိုတာ..... စိတ္နဲ ့ ဆင္ျခင္တာပဲ။


သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို အစဥ္ေလးစားခင္မင္လွ်က္

ညခ်စ္သူ


သုေတသီ ဘုန္းျမင့္ေသြး ရဲ  ့ ေလာကၾကီးကို အနိဳင္ယူတာ

စိတ္ထားပါ စာအုပ္မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

Labels:

ဒညင္းသီးႏွင့္ ပဲႀကီးေလွာ္ စားသူမ်ား မဖတ္ရ

0 comments



ဒီေန႔ ကၽြန္ေတာ့ေမြးေန႔ ... မနက္အေစာႀကီး ခ်စ္သူနဲ႔ ဘုရားသြားခဲ့ၿပီ ... ညေရာက္ရင္ ကၽြန္ေတာ့အိမ္မွာ အံ့ၾသဖြယ္ ေမြးေန႔ေလး ျဖစ္သြားေစရမယ္လို႔ ခ်စ္သူကေျပာတယ္... လံုးဝ suprise ျဖစ္ေစရမယ့္တဲ့... ဒီသတင္းထူးေလးကို ရင္မွာပိုက္ၿပီး... ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕အထည္ဆိုင္ေလးကို ေရာက္ခဲ့တယ္... ခ်စ္သူလည္း သူ႔အလုပ္ ကို သြားၿပီ...
ကၽြန္ေတာ္ ဒီေန႔ အလုပ္လုပ္ရတာ တအားေပ်ာ္ေနတယ္... ေဖာက္သည္ေတြနဲ႔ စကားဖြဲ႕ေနလိုက္တာ ... ထမင္းစားခ်ိန္ေတာင္ေက်ာ္သြားခဲ့တယ္..ထမင္းဆိုင္ကိုေရာက္ေတာ့ ညေန၃နာရီရွိၿပီ ဟင္းက ဘာမွ သိပ္မက်န္ေတာ့ဘူး ... ပဲႀကီးေလွာ္သုပ္နဲ႔ ဒညင္းသီးခ်က္... ကၽြန္ေတာ္အႀကိဳက္ဆံုးဟင္း၂ခြက္ ... ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ မစားရဲဆံုး ဟင္း၂ခြက္ မတတ္ႏိုင္ေတာ့ၿပီ ... ဒါမွ မစားရင္ စားစရာမရွိ ခဏေန ဆိုင္မွာ ပစၥည္းေရာက္လို႔ အလုပ္ကလုပ္ရအံုးမယ္.. အားမရွိလို႔မျဖစ္... ထမင္း၂ပန္းကန္ ကုန္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ဆိုင္ကိုျပန္လာခဲ့တယ္...


ဆိုင္သိမ္းခ်ိန္က ညေန ၆နာရီခြဲ .. ဆိုင္သိမ္းဖို႔ တံခါးပိတ္ေနတုန္းမွာ ဗိုက္ထဲက စစ္ျဖစ္လာၿပီ ... အထက္ပိုင္းနယ္ေျမက ေအာက္ဘက္ကို ဖိတိုက္ေနတယ္... ညေနပိုင္းေနေအးခ်ိန္မို႔လား ဆိုင္ေရွ႕လမ္းမွာ လူအနည္းငယ္ ရွိေနတယ္... တခါးကိုအသံထြက္ေအာင္ ေဆာင့္ပိတ္လိုက္တယ္... ဒိန္း ..( ဘူ ....) .. တၿပိဳင္းတည္းျဖစ္ေအာင္ စည္းခ်က္ညီညီပဲ ဘယ္သူမွမသိေအာင္ အီးေပါက္လိုက္တယ္... ပိုင္သကြာ... ဒါေပမယ့္ ... ေန႔လည္စာ ပဲႀကီးေလွာ္နဲ႔ဒညင္းသီးက ပညာျပၿပီးရင္းျပပဲ ... အနံ႔သက္က လမ္းသြားလမ္းလာ ေတြ ႏွာေခါင္းရွံဳ႕သြားၾကေစတယ္... ဗိုက္ထဲမွာ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ေလစုေနျပန္ၿပီ အျပင္ထြက္ဖို႔အားခဲေနတယ္.. လမ္းသြားလမ္းလာေတြကို အားနာလို႔ အားခဲၿပီးေအာင့္ထားလိုက္တယ္.. မ်က္ႏွာႀကီးကို နီလို႔ ... ကားရပ္နားတဲ့ေနရာကို ေျခေထာက္ေလးစုၿပီး လမ္းေလွ်ာက္လာလိုက္တာ... အေျခာက္လို႔ အထင္ခံရၿပီး အစခံလိုက္ရေသး ... ကားတံခါး ေသာ့ကို remove နဲ႔ႏွိပ္လိုက္တယ္ "တီ .. တီ .."
တံခါးဖြင့္ၿပီး ကားထဲအျမန္ဝင္လိုက္တယ္... " ဘူ ... ." ဟား ... နံေစာ္ေနလိုက္တာ... စက္ႏိုးၿပီး ကားျပတင္း မွန္ ခ် မယ္ အလုပ္မွာ ကားေသာ့က ေသာ့ေပါက္ထဲ မထည့္ရေသးဘူး ဖုန္းကျမည္လာတယ္... ringtone ကို နားေထာင္တာနဲ႔သိတယ္.. ခ်စ္သူစီက ဖုန္း ...
၂ခါျမည္လို႔မွ မကိုင္ရင္ စိတ္ေကာက္ေနၾကခ်စ္သူ ေၾကာင့္ ဖုန္းအရင္ကိုင္ဖို႔ဆံုးျဖတ္တယ္...
ေသာ့ကိုင္ထားတဲ့လက္နဲ႔ ဖုန္းကို အိပ္ေထာင္ထဲကေန လွမ္းအယူမွာ ေသာ့က ထိုင္ခုံေအာက္ကိုျပဳတ္က်တယ္... အားပါးပါး ေသၿပီ ... " ဟဲလို .. ေအာ့ .."
" ဘာ ေအာ့ လည္း ကိုကိုေနာ္... ေမြးေန႔ပြဲ ပ်က္ခ်င္တာလား ..."
"မဟုတ္ပါဘူး ေအာ့ရယ္.. အာ .. မွားျပန္ၿပီ ..." လက္တစ္ဖက္နဲ႔ ႏွာေခါင္းကို ပိတ္ထားလိုက္တယ္... " ဂ်စ္ေရး ေျပာ .."
" ကိုကို စကားေကာင္းေျပာမလို႔ ... မေျပာခ်င္လည္း ခ်ၿပီ ... တီတီ တီ ..."
" ဟာ .. ခ်စ္ေလး ခ်စ္ေလး ... " ကားထဲမွွာ က အီးေစာ္ နံေထာင္းေနၿပီ ... တံခါး ျပန္ဖြင့္ၿပီ အသက္ရွဴရတယ္...
အျပင္ေရာက္ေတာ့ ဖုန္းျပန္ဆက္လိုက္တယ္.. " ခ်စ္ေလး sorry ေနာ္ .. ခုန ကိုကို မေျပာခ်င္လို႔မဟုတ္ပါဘူး ... ကိုကို .................. " ဖုန္းသာ ျပန္ဆက္လိုက္တယ္... ခုနကဘာျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာ ကို ဘယ္လို ဆင္ေျခေပးမလည္း စဥ္းစားဖုိ႔ေမ့ေနတယ္...
"ထားလိုက္ေတာ့ .. ကိုကို ခ်စ္ေလးေျပာမယ္... ကိုကို အခုျပန္လာေနၿပီလား ..."
" အင္း .. ျပန္လာေနၿပီ .. "
" ကိုကို ခ်စ္ေလးကို ဝင္မႀကိဳနဲ႔ေတာ့ .. ကိုကို႔ အိမ္ကို ခ်စ္ေလး သြားႏွင့္လိုက္မယ္... ျပင္စရာ ရွိတာ ျပင္ထားမလို႔ ... ကိုကို အိမ္ေရာက္ရင္ ခ်စ္ေလးစီ ဖုန္းဆက္ ... ခ်စ္ေလး ထြက္လာခဲ့မယ္.. အိမ္ထဲ ေမာင္းမဝင္ခဲ့ရဘူးေနာ္..."
"ဟုတ္ပါၿပီဗ်ာ ဟုတ္ပါၿပီ ..."
" အဲဒါဆို ဒါပဲ ... ရင္ေတြခုန္မေနနဲ႔ေနာ္ ... ထူးျခားတဲ့ ေမြးေန႔ျဖစ္ဖို႔ ခ်စ္ေလးတာဝန္ထား ... ဂရုစိုက္ေမာင္း... တာ့တာ ... "
ကၽြန္ေတာ္ ဖုန္းခ်ၿပီး ကားတံခါးကို ဖြင့္လိုက္ေတာ့ အနံသက္က မကင္းေသးဘူး ... ထိုင္ခံုေအာက္ က ေသာ့ကို ယူၿပီး ကားစက္ႏိုး ျပတင္းေပါက္ ဖြင့္ၿပီးမွ ကားေပၚတက္ႏုိင္ေတာ့တယ္...
အိမ္ျပန္တဲ့ တစ္လမ္းလံုးလည္း ... ကားထဲမွာ တဘူဘူ နဲ႔ ... ဗိုက္ထဲက တကယ္ကို ေနမေကာင္းေနတာ ... အားရပါးရ ေပါက္ထားမွ... အိမ္ေရာက္လို႔ birthday သီးခ်င္းဆိုေနတုန္း တဘူဘူ ျဖစ္ေနရင္ ရွက္စရာႀကီး ....
ကၽြန္ေတာ္ ကားကို အရွိန္တင္လိုက္တယ္... ၿပီးေတာ့ အီးကို တဘြတ္ဘြတ္ ေပါက္ေတာ့တယ္.. ကားအရွိန္တင္လိုက္ေတာ့ ေလတိုးတဲ့အရွိန္ေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ အီးနံ႔မရွဴမိေတာ့မွာပါ ...
ကၽြန္ေတာ္ ကားအရွိန္ တင္လိုက္ခ်ိန္မွာ ဆိုင္ကယ္တစ္စီးကို ကပ္ေက်ာ္မိတယ္... အဲဒါကို ကိုယ့္လူက မေက်နပ္ဘူးထင္တယ္.. တတီတီ နဲ႔ ဟြန္းတီးၿပီး ဆဲဆိုေက်ာ္တတ္တယ္... သူကလည္း မေက်နပ္ခ်က္နဲ႔ ကပ္ေက်ာ္တယ္ဗ်ာ ... ကားေဘးနားေရာက္ေတာ့ ... ထက္လိုက္မလာေတာ့ဘူး .. ေနာက္ၾကည့္မွန္ကေန ၾကည့္လိုက္ေတာ့ .. ကိုယ့္လူ တေအာ့ေအာ့ အန္ေနတာေတြ႕တယ္.. ဟိုက္ရွားပါ ... ကၽြန္ေတာ့အီး အဲဒီေလာက္ေတာင္ နံသလား ....
ရပ္ကြက္ လမ္းထဲ ခ်ဳိးဝင္လိုက္ေတာ့ ဗိုက္က နည္းနည္းသက္သာလာၿပီ ... အိမ္ေရွ႕ေရာက္ေတာ့ ခ်စ္သူစီ ဖုန္းဆက္လိုက္တယ္... ခ်စ္သူက အိမ္ေရွ႕ထြက္လာၿပီး လာႀကိဳတယ္...
"အဲ .. ကိုကို ဒီေန႔ဘာျဖစ္လို႔ ကား အဲကြန္မဖြင့္တာလည္း ... ကားမွန္ေတြကလည္း ေလးခုလံုး ေတာင္ ခ်ထားတယ္..."
" အင္း ဟုတ္တယ္... ေန႔တုိင္းအဲကြန္းနဲ႔ စီးေနေတာ့ ကားေလတိုးတဲ့အရသာ မေတြ႕ရတာၾကာလို႔ ဒီေန႔ဖြင့္လာတာ ... ကိုကို ရင္ေတြ ပူေနတယ္ေလ ... ခ်စ္ေလးရဲ႕ suprise ကိုသိခ်င္ေနတာ .. ကားအဲကြန္းေလာက္နဲ႔ မေအးႏိုင္ေတာ့လို႔ သဘာဝ ေလကို ရွဴလာတာ " ... ' သဘာမဝတဲ့ ေလေတာ့ ကားအရွိန္နဲ႔ က်န္ခဲ့ၿပီ ..ဟိဟိ ..'
" ကိုကို လာ ဒီအဝတ္နဲ႔ မ်က္စိ စီးထား ... အိမ္ထဲသြားမယ္..." ထူးထူးဆန္းဆန္းေလး ျဖစ္ေစခ်င္လို႔ပါ လို႔ ခ်စ္သူကေျပာတယ္...ဒါနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ ဘာမွ မျမင္ဘဲ ခ်စ္သူလက္ေလး တြဲၿပီး အိမ္ထဲဝင္ခဲ့တယ္... တံခါဖြင့္ဘုကိုလွည့္တယ္... အိမ္ထဲမွာ ဘာအသံမွ မၾကားဘူး .. ရင္ထဲအိကနဲ ျဖစ္သြားတယ္... ဘယ္သူမွ မရွိတဲ့ ႏွစ္ေယာက္တည္း ကမာၻငယ္ေလးေပါ့ ဒီညေတာ့ ေပ်ာ္စရာႀကီးပဲေနမွာ... အိမ္ထဲလည္း ဝင္လိုက္ေရာ ... ဗိုက္ကတစ္စခန္းထလာျပန္ၿပီ ... ဧည့္ခန္းထဲေရာက္ေတာ့ မေအာင့္ႏိုင္ေတာ့ဘူး .. " တီ တီ ဖုန္းလာေနတယ္... တီတီ ဖုန္းလာေနတယ္.. " ကယ္ေတာ္မူမယ့္ ဖုန္းပါလား .. ခ်စ္သူဖုန္းရဲ႕ ringtone ကိုၾကားလိုက္ေတာ့ ...ကၽြန္ေတာ္ ေပ်ာ္သြားတယ္ ...
" ခ်စ္ေလး ကိုယ္ခဏ ဧည့္ခန္းထဲနားအံုးမယ္ေလ .. ဖုန္းေျပာၿပီးရင္ေခၚေနာ္.."
" အင္း ဟုတ္ၿပီေလ .. အလုပ္ရွင္ က ေခၚတာဆိုေတာ့ အလုပ္အေၾကာင္းေမးမလို႔နဲ႔တူတယ္.. ခဏေျပာၿပီးရင္ ခ်စ္ေလး ျပန္ဝင္လာခဲ့မယ္..မ်က္လံုးစီးထားတာ လံုးဝ မျဖဳတ္ရဘူးေနာ္.. ျဖဳတ္ရင္ ေသခန္းျပတ္ပဲ ..." ဧည့္ခန္းတံခါးဖြင့္ၿပီး ခ်စ္သူထြက္သြားတယ္... တံခါး ဂ်က္ကို ကမန္းကတန္း ခ်ၿပီး ......................... " ဘူ ........" ဟိုက္ရွားပါး ... ေပါ့သြားတာပဲ ... .. ဟင္ .. နံလိုက္တာ .. အနံ႔ကလည္း ခုထိ မေပ်ာက္ေသးပါလား .. ဒညင္းသီးပုပ္နံ႔လိုလိုပဲ ... ဘယ္လိုလုပ္မလဲ .. စာၾကည့္စားပြဲေပၚမွာ လိုက္စမ္းတယ္... ဂ်ာနယ္လား သတင္းစာလားမသိ စမ္းမိတယ္.. အားရပါးရ ယပ္ခပ္ေတာ့တယ္ ... ခ်စ္သူဖုန္းေျပာေနတဲ့အသံကိုလည္း ဂရုစိုက္လိုက္ေသးတယ္.. ေျပာလို႔မၿပီးေသး .. အနံ႔ကေတာ့ သက္သာသြားၿပီ...
ဟား.. .. လာျပန္ၿပီး ... ဗိုက္ထဲကေန တလိတ္လိတ္နဲ႔ တက္လာလိုက္တာ... မဟုတ္ဘူးမွားသြားတယ္.. ဆင္းသြားလိုက္တာေျပာရမွာ တက္လာလိုက္တာဆိုရင္.. ပါးစပ္ကေနပဲ အီးေပါက္ရမလိုျဖစ္ေနၿပီ ... ေအး .. တလိတ္လိတ္နဲ႔ ဆင္းသြားလိုက္တာ.... ဖင္နားေလးလည္းေရာက္ေတာ့ ... " ဘြတ္ .. " ... အားလားလား ... ေနရလည္းခက္ နံကလည္းနံ ... မထူးပါဘူးကြာ.. .. ကၽြန္ေတာ္ဝတ္ထားတဲ့ စတိုင္လ္ ပန္ ေဘာင္းဘီ ရွည္ ႀကီးကို လံုးဝ ခၽြတ္လိုက္ၿပီး... အီးေပါက္ ပါေတာ့တယ္.. လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေပါက္ေနရေတာ့ ဖင္ေနလို႔ေကာင္းေပမယ့္ ႏွာေခါင္းက ေနလို႔မေကာင္းဘူးဗ် ... အဲဒါနဲ႔ လက္ကလည္း အၿငိမ္မေနရဘူး ... ယပ္ခပ္လိုက္ ေပါက္လိုက္နဲ႔ ...လက္ေညာင္းလာေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ စမ္းတန္းစမ္းတန္း နဲ႔ သြားလိုက္တာ ... ဝရံတာ တံခါးနား ေရာက္လာတယ္... ဟဲဟဲ .. ည ၇ နာရီေလာက္ဆို ဘယ္သူမွ မျမင္ေလာက္ပါဘူး ေလ ... တံခါးကို ဖြင့္ ဖင္ကို ပင့္လို႔ သဘာဝေလတိုက္တဲ့ အျပင္ဘက္ကို ဖင္ထုတ္ အီးေပါက္ ပါေတာ့တယ္... ေလးငါး ဆယ္ ခ်က္ေလာက္ ေပါက္ၿပီးေတာ့ ဗိုက္ထဲေတာ္ေတာ္ေလးကို သက္သာသြားၿပီ ... တံခါးကိုပိတ္ ၿပီး ... ဧည့္ခန္းတံခါးနားကို ျပန္လာခဲ့တယ္... ဂ်က္ခ်ထားတာ ျပန္ဖြင့္ထားလိုက္တယ္ ... အျပင္မွာဖုန္းေျပာေနတဲ့ ခ်စ္သူ " ဟုတ္ကဲ့ရွင့္ ေကာင္းေသာညခ်မ္းပါ " ေျပာေနတာ ၾကားေနရၿပီ .. ဖုန္းေျပာလို႔ ၿပီးေတာ့မယ္.. အသက္ ကို တစ္ခ်က္ ရွိဳက္ရွဴ ၾကည့္တယ္.. အနံ႔ေပ်ာက္သြားၿပီ ..ေဘာင္းဘီ ေသေသသပ္သပ္ျပင္ဝတ္လိုက္တယ္ ဟဲဟဲ. . ေတာ္ပါေသးရဲ႕ ... ခ်စ္သူေရွ႕ ေမြးေန႔မွာ အရွက္ကြဲေတာ့မလို႔ ....
တံခါးဖြင့္သံၾကားရတယ္.. ခ်စ္သူဝင္လာၿပီထင္တယ္.. "ကိုကို ... ခိုးၾကည့္ေသးလား ... "
"မၾကည့္ပါဘူးခ်စ္ေလးရယ္... " အားရဝမ္းသာတဲ့အၿပံဳးနဲ႔ ခ်စ္သူကို ႀကိဳေနတယ္.. ၿပံဳးႏိုင္ၿပီေပါ့ေလ... ဗိုက္က လံုးဝ သက္သာသြားၿပီပဲ... ခ်စ္သူက သူဒီေလာက္ဖုန္းအၾကာႀကီးေျပာလိုက္လို႔ ေတာင္းပန္တယ္... တကယ္ ခိုးမၾကည့္ဘူးေနာ္လို႔ ထပ္ခါထပ္ခါ ေမးျပန္တယ္.... ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ့ မ်က္စိ စီးထားတဲ့ အဝတ္ကို ေျဖးေျဖးေလး ျဖဳတ္ေပးတယ္... " အံၾသသြားေစရမယ္ အေနာက္ကို လွည့္ၾကည့္လိုက္.... "
ကၽြန္ေတာ္ လွည့္အၾကည့္မွာ ....................................
" အံ့ၾသသြားၿပီလား ... ကိုကို မိတ္ဆက္ေပးထားလို႔ေျပာတဲ့ ခ်စ္ေလးရဲ႕သူငယ္ခ်င္းေတြေလ... သူတို႔ကလည္း ကို႔ကို႔ကို ေတြ႕ခ်င္ေနတာ ဓါတ္ပံုထဲမွာ အရမ္းေခ်ာ အရမ္းက်က္သားေရ ရွိတယ္တဲ့ အဲဒါနဲ႔ ကိုကို နဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးဖို႔ ေမြးေန႔ပြဲမွာ ေခၚလာခဲ့တာ ... ဟိုမွာ စားပြဲေရွ႕မွာ ထိုင္ေနတဲ့ ၃ ေယာက္က ခ်စ္ေလးနဲ႔ ဌာနတစ္ခုထဲက ဟိုဘက္ ဆိုဖာခံုေပၚမွာ ထိုင္ေနတဲ့ ၂ေယာက္က ခ်စ္ေလး အခ်စ္ဆံုး ငယ္သူငယ္ခ်င္း၂ ေယာက္ေလ ..."
ဘယ္ထြက္ေျပးလို႔ ထြက္ေျပးရမွန္းမသိ ဘယ္ပုန္းလို႔ ပုန္းရမွွန္းမသိ ဝရံတာကေနပဲ ခုန္းခ်ရမလား ဝရံတာကို လွမ္းအၾကည့္ ... ခ်စ္ေလးက ဝရံတာ တံခါး ဖြင့္တာေတြ႕လိုက္တယ္ ... " ဒီမွာ ကိုကို ပိုၿပီး အံ့ၾသသြားေအာင္ ခ်စ္ေလးရဲ႕ေမေမ ေဖေဖ နဲ႔ ကိုႀကီးရယ္ ညီမေလး ရယ္ ... "
ငယ္ထိပ္ တည့္တည့္ မိုးႀကိဳးပစ္တာက ပိုေနလို႔ ေကာင္းမယ္ထင္တယ္.. . ကၽြန္ေတာ့ ေခါင္းတစ္ခုလံုး ပူထူေနတာပဲ ... ဧည့္ခန္းထဲက မိန္းကေလး ၅ေယာက္ ခ်စ္ေလးရဲ႕ မိသားစု ၄ ေယာက္ သူတို႔ ေတြ ကၽြန္ေတာ့ ရဲ႕ suprise ျဖစ္စရာ ထူးထူးျခားျခား ေမြးေန႔ပြဲေလးကို ... လူတိုင္းရဲ႕ မ်က္ႏွာမွာ ထူထူျခားျခား အၿပံဳးႏုႏုေလးေတြနဲ႔ ... အဘယ္သို႔ေသာ ဘာသာစကားနဲ႔ အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ရမည္ မသိေသာ အၾကည့္ေတြနဲ႔ ... ကၽြန္ေတာ့ကိုၾကည့္ေနၾကတယ္... စၾကာဝဠာ မွာ မပါတဲ့ ၿဂိဳလ္ႀကီး တစ္ခုက လာတဲ့ ၿဂိဳလ္သား ကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိတဲ့ အၾကည့္မ်ဳိးနဲ႔ ေပါ့ ... . .. .. ...
ကၽြန္ေတာ္ အဲဒီေန႔က စၿပီး ... ဒညင္းသီးမစားေတာ့ပါ ... ပဲႀကီးေလွာ္ မဝါးေတာ့ပါ ... ခ်စ္သူကေတာ့ မိဘသေဘာမတူလို႔ဆိုၿပီး .. .. ဝမ္းမနည္းပဲ(ကၽြန္ေတာ့အဲဒီေန႔ကအျဖစ္အပ်က္ကိုသိသြားလို႔ေနမယ္) ေနာက္တစ္ေယာက္နဲ႔ ေစ့စပ္သြားပါတယ္ ###### ဘူ @@@@@ ဘြတ္ %%%%% ဘူ
မၿပီးေသးပါဘူး ... စာေရးဆရာ အင္တာဗ်ဴးခ်င္တဲ့သူေလးေတြကို အင္တာဗ်ဴးအံုးမလိုပါ ...
စားပြဲေရွ႕မွာ ထုိင္ေနတဲ့ အမတို႔က သူ အီးေပါက္တုန္း လန္႔မသြားဘူးလား ...
" အီးေပါက္တုန္းက မလန္႔ပါဘူး ေဘာင္းဘီခၽြတ္မွ လန္႔သြားတာ ... "
" အီးစေပါက္တုန္းက နံလုိက္တာ ... ေရေမြးဖ်န္းထားတဲ့ လက္ကိုင္ပဝါ မပါရင္ ကၽြန္မ အန္မိမွာ အမွန္ပဲ ..."
"အီးေပါက္ကလည္း ၾကမ္းလိုက္တာ အီးကလည္းနံ ... သူယပ္ခပ္ဖို႔ လိုက္ရွာေနတာေတြ႕လို႔ ဂ်ာနယ္ကို လက္ထဲ ထိုးထည့္ေပးလိုက္ရေသးတယ္... ယပ္ခပ္လို႔ ၿပီးေတာ့ ရပ္မယ္မွွတ္ေနတာ ေဘာင္းဘီေတာင္ခၽြတ္ၿပီးေပါက္လိုက္ေသးတယ္ .. ေအာ့ .. ေတြးရင္းနဲ႔ေတာင္ အန္ခ်င္လာၿပီ"
ဆိုဖာေပၚမွာ ထုိင္ေနတဲ့ အမ ၂ ေယာက္ ေကာ လန္႔မသြားဘူးလား .. ေဘာင္ဘီ ခၽြတ္တုန္းက အမတို႔ ဘက္ လွည့္ခၽြတ္တာေလ ...
" အမေလး .. မေျပာခ်င္ေတာ့ပါဘူး .. ရွက္လိုက္တာ... အီးေပါက္ကတည္းက သူ႔ရုပ္ကို မၾကည့္ခ်င္ေတာ့တာ .. သူက ေဘာင္ဘီ မ်ားေတာင္ ခၽြတ္ျပလိုက္ေသး ... "
" ဟုတ္တယ္ ကၽြန္မ လည္း ရွက္လိုက္တာ သူ ခါးပတ္ ျဖဳတ္ကတည္းက ဘာလုပ္ေတာ့မယ္ သိလို႔ မ်က္စိ မွိတ္ထားလိုက္ၿပီ .. ေဘးမွာ ထုိင္တဲ့ သူ႔ကိုေတာင္ လက္နဲ႔ မ်က္စိ လိုက္အုပ္ေပးေသးတယ္... သူက ဆြဲဆြဲခ်ေနလို႔ မအုပ္ေတာ့ပဲ ၾကည့္ခုိင္းထားလိုက္ေတာ့တယ္... တကယ္လည္း ခၽြတ္ေတာ့ .. သူ႔ကို ပါးစပ္ အုပ္ထားလိုက္ေတာ့တယ္..." (မ်က္စိက သူ႔ဟာသူ႔ မွိတ္ပါ့မလား O(∩_∩)O~ )
ဝရံတာက ဦးဦးနဲ႔ ေဒၚေဒၚ တို႔ ဝရံတာတံခါးဖြင့္လာေတာ့ဘယ္လိုျဖစ္သြားလည္း
" ေအးကြာ ဦးကေတာ့ ေျပာင္ေျပာင္ ေျပာင္ေျပာင္ နဲ႔ ဘာႀကီး ထြက္လာလည္းေပါ့ ၿပီးေတာ့ ၂ခုေတာင္၊ ဘာႀကီးမွန္းလည္းသိေရာ ေျပာင္ေျပာင္ ၂ခု ၾကားကေန 'ဘူ' ကနဲ အသံ ထြက္လာတာပဲ "
" ေယာက်္ားကလည္း ဘူ မဟုတ္ပါဘူး .. ဘြတ္ လို႔ ထြက္တာပါ .. မိန္းမ ေသေသခ်ာခ်ာ ၾကည့္လို႔ သိလိုက္တယ္.."
" နင္က မ်က္မွန္ေမ့ခဲ့လို႔ အေဝးမွ မျမင္တာ ဘယ္လို ေသခ်ာၾကည့္လဲ ၿပီးေတာ့ ေသခ်ာၾကည့္တာနဲ႔ အသံၾကားတာနဲ႔ ဘာဆိုင္လို႔လဲ"
" ေယာက်္ားကလည္း အေဝးမျမင္ရလို႔ ျဖဴျဖဴႀကီးထြက္လာေတာ့ ဘာႀကီးလည္း ဆိုတာ အနီးကပ္ သြားၾကည့္လိုက္တာေလ .. ႏွာေခါင္း က ျဖဴျဖဴ ၂ ခု ၾကား နား ေရာက္ေတာ့ ဘြတ္ ဆို ၿပီး အသံ ထြက္လာတာ ... "
အဲဗ်ာ .. ေဒၚေဒၚ အဲလိုႀကီး ရွဴမိတာ မနံဘူးလား ...
" အဲဒီေန႔က အေအးမိၿပီ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတယ္ေလ .. ဘြတ္လို႔ၾကားမွ ေယာက်္ားက ေနာက္ကလွန္းဆြဲၿပီး တိုးတိုးေျပာလို႔ သိရတာ .. အဲဒါ ဖင္ႀကီး အီးေပါက္ေနတယ္လို႔ .... "
ဒီက ညီေလးနဲ႔ ညီမေလး ေရာ္ ဘာေတြ ေျပာအံုးမလည္း
" သမီးက ေသာက္ျမင္ကပ္လို႔ သားေရကြင္းနဲ႔ ပစ္မလို႔ ... ကိုကို ႀကီး ဆြဲထားလို႔ ... မဟုတ္ရင္လား .. ဟင္း ... ."

ဒီမွာပဲ ၿပီးေတာ့ပါမယ္... ဒါနဲ႔ ခဏေနာ္ တစ္ေယာက္ ဗ်ဴးဖို႔ က်န္ေနေသးတယ္.. ခုန လမ္းမ ေပၚ ထြက္ရွာတာလည္း မေတြ႕မိဘူး .... ဆိုင္ကယ္သမားကိုေျပာတာ ... ေဆးရံုေရာက္ေနတယ္ သတင္းရလို႔ ေဆးရံုကို ပဲ ဖုန္းဆက္ ၿပီး ဗ်ဴးလိုက္ပါတယ္..
" ကၽြန္ေတာ္ ဗ်ာ ... ကံဆိုးပါတယ္... ထြက္ခါ စ အီးကို မွ သြားရွဴမိတာကိုးဗ် ... ... နံလိုက္တာ အန္လိုက္တာ ... ေရွာ့ခ္ ဝင္သြားတဲ့အထိပါပဲ ... ကၽြန္ေတာ္ အခု ပုလင္း ခ်ိတ္ေနရတယ္... အားမရွိဘူး စကားမေျပာႏိုင္ေတာ့လို႔ ဒါပဲဗ်ာ .. တူ . တူ . တူ .. "
အီးမင္းသားကိုေရာ ဗ်ဴးၾကအံုးမလား ...
" လား မဗ်ဴး နဲ႔ .. သြား .... "
"ဒီတစ္သက္ ဒညင္းသီးလည္း မစားေတာ့ဘူး ... ပဲႀကီးေလွာ္ လဲ မဝါးေတာ့ဘူး..."

*အားလံုးေပ်ာ္ရြင္ ၾကည့္ႏူးၾကပါေစ
by ဟိုေကာင္ေလး...


Labels:

ပုလင္းတစ္လံုးကို ျဖန့္က်က္ေတြးမိေသာ အေတြးစေလးမ်ား

0 comments




သူငယ္ခ်င္းအားလံုးပဲ မဂ္လာပါဗ်ာ ။ကၽြန္ေတာ္လည္းစာမေရးရတာၾကာျပီဆိုေတာ့ ဒီေန ့ေတာ့ ေနလည္က အားတုန္း အေခြၾကည့္မိတာေလးကို ျဖန္ ့က်က္ေတြးမိတာေလးေတြ ေရးခ်င္လာလို ့ ေရးလိုက္ပါတယ္ ။
သူငယ္ခ်င္းအားလံုးပဲ အားေပးၾကပါဦးခင္ဗ်ာ ။

ေနလည္က ၾကည့္မိတဲ့ဇာတ္ကားေလးကို သူငယ္ခ်င္းတို ့လည္း ၾကည့္ဖူးၾကလိမ့္မယ္ထင္ပါတယ္ ။
ဇာတ္ကားေလးနာမည္က The Gods Must Be Crazy 1 ဆိုတဲ့ကားေလးပါ အဲ့မွာပါတဲဇာတ္ေဆာင္ကေတာ့
အမ်ားသိတဲ့ အာဖရိကသားၾကီးေပါ့ ။အဲ့ဇာတ္ကားမွာ အာဖရိက က လူမ်ိဳးစုေတြ နဲ့ တိုးတက္ေနတဲ့ ကမၻာ
က လူေတြအေၾကာင္းကို ယွဥ္တြဲေဖာ္ျပထားတာကို ေတြ ့ျမင္နိုင္မွာပါ ။


ကၽြန္ေတာ္ေတြးျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းကေတာ့ အာဖရိကကို ေရာက္လာတဲ့ ပုလင္းတစ္ခု စတင္တယ္ ေျပာရ
မွာပဲဗ် ။အာဖရိကအေပၚျဖတ္သန္းသြားလာေနတဲ့ ေလယာဥ္ကေန ပစ္ခ်လိုက္တဲ့ ပုလင္းတစ္ခုက  Crazy
မင္းသားၾကီး  အနားက်လာတာကေန ဒီအေတြးေလးကို စတင္စဥ္းစားမိတာပါ ။မိုးေပၚကေန က်လာတဲ့ 
ပုလင္းေလးက  အာဖရိက က လူသားမ်ိဳးႏြယ္ေတြအတြက္  အေကာင္းေတြသယ္ေဆာင္လာတာလား ?
အဆိုးေတြကိုပဲသယ္ေဆာင္လာသလား ?  ဘယ္လိုေကာအသံုး၀င္တာလဲ ? အာဖရိက မ်ိဳးႏြယ္ကလူေတြ
အမ်ိဳးမ်ိဳးစမ္းသပ္ေနၾကေပမဲ့ ဘာအတြက္သံုးမွန္းမသိခဲ့ၾကဘူး။ပုလင္းေလးနဲ ့ဂီတသမားကသံဇဥ္ရွာၾကည့္
တယ္ ဒါလည္း အသံထြက္လာတာပဲ ၊ မိန္းမေတြက အျခားအိမ္သံုးအေဆာင္ေတြ အတြက္ အသံုးျပဳၾကည့္
ၾကတယ္  ဒါလည္း အသံုး၀င္ေနေသးတာပဲ ။ေနာက္ဆံုးေတာ့ အသံုး၀င္တာေတြမ်ားလာလို ့ အားလံုးက 
ပုလင္းတစ္လံုးကို ၀ိုင္းလုလုပ္ေနတဲ့အဆံုးမွာ  ရန္ျဖစ္စကားမ်ားလာၾကျပီး အခ်င္းခ်င္းရန္ေဆာင္လာတာကို 
မေျဖရွင္းနိုင္မွာဆိုးျပီး ပုလင္းေလးကို မူလလားရာေနရာဆီ လူမ်ိဳးစု အၾကီးအကဲကကၽြန္ေတာ္တို ့ဇာတ္လိုက္
ေက်ာ္ၾကီးကို  ျပန္ပို ့ခိုင္းလိုက္တယ္ ။

ဇာတ္လမ္းကေတာ့ အရွည္ၾကီးေပါ့ေနာ္ အျခားအျခားေသာ အေၾကာင္းအရာေတြလည္း ပါေသးတယ္ ။
တိုးတက္ေနတဲ့  ကမၻာက လူေတြက ေခတ္မွီစက္ကရိယာေတြ အသံုးျပဳေနပံုေတြ အဲ့အခ်ိဳေရ ပုလင္းေလး
ပံုမ်ိဳး အျခားအရာ၀တၳဳအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေခတ္မွီဆန္းျပားစြာ ထုက္လုပ္အသံုးျပဳေနပံု အေၾကာင္းအရာ အစံုအလင္
ေပါ့ ဗ်ာ ။

အဲ့ေနရာမွာ ကၽြန္ေတာ္ေတြးမိတာက ပုလင္းေလးအေၾကာင္းပါ ။ေရေျမေတာေတာင္ခတ္ခဲၾကမ္းတမ္းျပီး
သြားလာရခတ္ခဲတဲ့ အာဖရိက က လူမ်ိဳးစု မ်ိဳးႏြယ္မ်ားဟာ စာသင္ဖို ့ဆိုတာ ေ၀းလို ့ ဘ၀ကို ခတ္ခဲၾကမ္း
တမ္းစြာ  ျဖတ္သန္းရပံုကိုလည္း ဂရုဏာသတ္စြာ ေတြ ့ျမင္ခံစားရပါတယ္ ။ထိုအတူ စာမတတ္လို ့ ဘာမ
ဟုတ္တဲ့  ပုလင္းေလးတစ္ခုကို ျပႆနာတစ္ခုအျဖစ္ထင္ျပီးအမ်ိဳးမ်ိဳးလိုက္ေတြးေနၾကတာလို ့ ထင္ပါတယ္ ။

ဒီအာဖရိက မ်ိဳးႏြယ္စုေတြလိုပဲ ကၽြန္ေတာ္တို ့ေတြလည္း ကုိယ္မတတ္ထားတဲ့ကိစၥေတြကို ျပႆနာတစ္ခုလို 
လိုက္လံေျဖရွင္းေနၾကရတယ္ ။ တတ္သိတဲ့ လူေတြကေတာ့ အေသးအမႊားကိစၥအျဖစ္ ထားလိုက္ၾကတယ္ ။
ဒါေၾကာင့္  ကၽြန္ေတာ္တို ့ဘ၀မွာ ကိုယ္သင္ယူနိုင္သမွ်ပညာေတြကို အပက္တကုတ္ ရွာေဖြသင္ယူနိုင္
ၾကမယ္ဆိုရင္ ျပႆနာေတြအျဖစ္ မသတ္မွတ္ေတာ့ပဲ အမွ ုမဲ့ အမွတ္မဲ့ကိစၥတစ္ခုအျဖစ္ သာ ေတြးနိုင္ၾက
လိမ့္မယ္လို ့ ထင္ပါတယ္ ။

ကၽြန္ေတာ္တို ့ဘ၀မွာလည္း မသိျခင္းေတြကို လိုက္လံရွာေဖြျခင္း ၊  စူးစမ္းေလ့လာရင္း ၊ နဲ ့သာ
အခ်ိန္ေတြက ကုန္မွန္းမသိကုန္လာခဲ့ၾကတယ္ ။ ဘ၀ဆိုတာ လမ္းမ႐ွည္ၾကီးတစ္ခုနဲ႔ တူတယ္။ 
အဲဒီလမ္းက မသိျခင္း၊ အံ့ၾသျခင္းေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနတယ္။ ဘ၀ဆိုတာ ပုဒ္စာတစ္ပုဒ္လိုပဲ  ေရြးခ်ယ္
တာေနာက္လိုက္ျပီး ၾကံဳေတြ႔တာေတြ ကြာျခားသြားတယ္။ ဘ၀ဆိုတာ ၀ကၤဘာတစ္ခုနဲ႔တူတယ္။
ထြက္လမ္းေတြကို မျပတ္ရွာရင္း ကိုယ္နဲ႔သင့္ေတာ္မယ့္လမ္း တစ္ခုကို ရွာၾကရတယ္။

ျပႆနာဆိုတာ ကိစၥရပ္ေတြက သယ္ေဆာင္လာခဲ့တာ မဟုတ္ဘူး။ ျပႆနာ ကိစၥရပ္ေတြအေပၚ ကိုယ္ျမင္တဲ့အျမင္ကေန ျဖစ္လာတာျဖစ္တယ္။တစ္ျခားရႈေထာင့္ကေန ကိုယ့္ကိုျမင္ေအာင္ၾကည့္ရင္
ဘဝကိုသက္ေတာင့္သက္သာ ရင္ဆိုင္ႏိုင္မယ္၊ ဘဝကို သတိၱရွိရွိ ရင္ဆိုင္ႏိုင္မယ္၊ ေအာင္ႏိုင္မယ့္
သင္ခန္းစာမ်ဳိး၊ ေအာင္ျမင္မႈမ်ဳိးကို ရွာေတြ႔ႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။ လူ႔ဘဝရဲ႕ ရင့္က်က္မႈကို ေတြ႔ႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

သူငယ္ခ်င္းအားလံုးအစဥ္က်န္းမာရႊင္လန္းပါေစလို ့ ဆႏၵျပဳရင္း
ညခ်စ္သူ
















Labels:

သင္၏ အိပ္စက္မႈစနစ္ကုိ ဖ်က္ဆီးေနေသာ အိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ အေလ့အထမ်ား

0 comments





လူတိုင္းဟာ ကိုယ့္အိပ္စက္မႈပံုစံကို အေလးထားသင့္ပါတယ္။  အိပ္ေရးဝဝ အိပ္စက္ အနားယူေပးမွသာ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ လန္းဆန္းမႈအျပည့္၊ အားအင္အျပည့္နဲ႔ က်န္းက်န္းမာမာ အလုပ္ လုပ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အိပ္ရာထဲသို႔ စာအုပ္မ်ား ယူသြားျခင္း

အိပ္ရာမဝင္ခင္ စာဖတ္တာက လူအမ်ားစုအတြက္ အေလ့အထ တစ္ရပ္လို ျဖစ္ေနပါတယ္။ ျပႆနာကေတာ့ ဒီအေလ့အထကို ခႏၶာကိုယ္က စြဲျမဲေနၿပီး အခန္းႏွစ္ခန္းေလာက္မွ ဖတ္လို႔မၿပီးရင္ အိပ္လို႔ မေပ်ာ္တာမ်ဳိး ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိပ္ရာထဲကို စာအုပ္ေတြ အမ်ားႀကီး သယ္မၿပီး ဖတ္တာမ်ဳိး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ အိပ္ရာဟာ အိပ္စက္ဖို႔ပဲ ကန္႔သတ္ထားသင့္ပါတယ္။

Facebook အသံုးျပဳလြန္းျခင္း

ကြန္ပ်ဴတာစကရင္ရဲ႕ အလင္းေရာင္ဟာ သင့္ဦးေႏွာက္ကို ႏိုးၾကားေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကြန္ပ်ဴတာထဲမွာ သင္လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြကို ေရးမွတ္ေနရင္လည္း စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြျဖစ္ၿပီး စိတ္ေအးလက္ေအး အိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ဖို႔ မလြယ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ညဥ့္နက္တဲ့အထိ ကြန္ပ်ဴတာသံုးတာကို ေရွာင္ပါ။ ကြန္ပ်ဴတာကို ပိတ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ အေၾကာေျပေလ်ာ့ေအာင္ အခ်ိန္ေပးကာ နားပါ။


သက္ေသာင့္သက္သာရွိေသာ အိပ္ရာမရွိျခင္း

ေမြ႕ရာေကာင္းေကာင္းရွိရင္ သင့္ကိုပိုၿပီး အိပ္ေမာက်ေစတာ မွန္ပါတယ္။ သင္က ပက္လက္လွန္ အိပ္တတ္သူဆိုရင္ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ ေခါင္းအံုးကို ေရြးခ်ယ္သင့္ၿပီး ေဘးတေစာင္း အိပ္တတ္သူျဖစ္ရင္ေတာ့ ခပ္တင္းတင္းရွိတဲ့ ေခါင္းအံုးမ်ဳိးကို ေရြးသင့္ပါတယ္။

ႏုိးစက္နာရီက ေတာက္ပေသာ အေရာင္ထြန္းထားျခင္း

အိပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏႈိးစက္နာရီရဲ႕ ေတာက္ပတဲ့ အေရာင္ဟာ လန္႔ႏိုးေစႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ခန္းက ေမွာင္ေနေလေလ အိပ္ေမာက်ဖို႔ ပိုေကာင္းေလေလပါ။ အခန္းထဲက ေတာက္ပတဲ့ ႏႈိးစက္အလင္းကို စာအုပ္တစ္အုပ္နဲ႔ ကာကြယ္ထားပါ။

အိပ္ေပ်ာ္ရန္ ဂဏန္းမ်ား ေရတြက္ေနျခင္း

အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ အိပ္ရာထဲမွာ ေနေနတာက ပိုၿပီး အခ်ိန္ကုန္ေစပါတယ္။ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ရာအတြက္ မိနစ္ ၃၀ ထက္ပုိၿပီး အခ်ိန္ေပးေနရရင္ အိပ္ရာထဲကထၿပီး စာဖတ္တာ၊ သီခ်င္းနားဆင္တာ စတဲ့ တစ္ခုခုကို လုပ္ေဆာင္လိုက္ပါ။ ကိန္းဂဏန္းေတြကို ေရတြက္ေနတာမ်ဳိးက ဦးေႏွာက္စြမ္းအားကို လႈံ႕ေဆာ္ေပးၿပီး စိတ္လန္းဆန္း ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ မလုပ္သင့္ပါ။

ညဘက္တြင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္း

ေန႔ခင္းအခ်ိန္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေပးရင္ တစ္ေန႔လံုးလိုလို လန္းဆန္းေနေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ညဘက္ေတြမွာ အိပ္မေပ်ာ္တာမ်ဳိး မျဖစ္ေစဖို႔ အိပ္ရာမဝင္ခင္ အခ်ိန္သံုးနာရီအတြင္း ေလ့က်င့္ခန္း မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ညဘက္မွာ အျပင္းအထန္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကို ျမင့္တက္ေစၿပီး စြမ္းအင္အဆင့္ တိုးတက္ကာ အိပ္ေပ်ာ္မယ့္ အဆင့္ကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစပါတယ္။

ၾကယ္စင္
Ref: Good Health 29 May, 2012 - 11:19
Source: http://www.yatanarpon.com.mm/news/review-58652

by Health Articles